Le top 10 des meilleurs moments pour consommer une banane
La banane serait-elle finalement le meilleur ami de l’Homme ? Quand on voit à quel point elle peut vous être utile au quotidien, on pourrait bien le croire ! Que vous ayez besoin d’un coup de fouet énergétique, d’une collation saine, d’un peu de réconfort ou d’un simple moment plaisir… la banane est toujours là. Prêts pour le top 10 des meilleurs moments pour manger une banane ?
La banane au petit-déjeuner
Imaginez la banane comme un toboggan inversé, puisqu’avec tous ses bienfaits, elle vous lance bien la matinée, et vous restez au top toute la journée !
La banane au déjeuner en dessert
La banane est tout simplement délicieuse et constitue une alternative de choix à certains desserts ! Votre ventre vous dira merci et votre après-midi aussi !
La banane au goûter
Qui ne connait pas le petit creux au cœur de l’après-midi ? Au travail ou à l’école, la banane aidera à surmonter ce petit coup de mou avec un petit coup de boost ! Mais tout en douceur et légèreté.
La banane pour le sport
Que ce soit avant, pendant ou après le sport, la banane est votre alliée ! Manger une banane avant le sport, c’est comme donner un coup de turbo à votre moteur ! Elle vous aide à tenir le rythme pendant et à recharger vos batteries après l’effort. Et cerise banane sur le gâteau, elle est ultra facile à transporter et pratique à manger, puisqu’on ne se salit pas les doigts ! En gros c’est votre meilleur supporter !
La banane à l’apéro
Pour l’apéro vous pouvez aussi réaliser des chips de banane ! Ça va croustiller du fruit et faire des étonnés !
La banane au dîner
La banane en mode sucré-salé, personne n’y pense et pourtant c’est une excellente idée parce qu’elle a bien des plaisirs à vous offrir ! Comme en témoigne notre recette de potage brésilien… à tester !
La banane en 2ème partie de soirée
La banane contribue à la relaxation et améliore la qualité du dodo ! C’est la science qui le dit ! C’est si bon de se laisser bercer par la banane !
La banane en voyage
Son « emballage » naturel et recyclable vous permet de l’emmener partout sans soucis. Dans le sac à dos et c’est réglé ! C’est le snack parfait à déguster dans le train, dans l’avion ou en pleine visite de Rome par exemple !
La banane pendant une randonnée
Pour toutes les raisons sportives, diététiques et pratiques citées plus haut, la banane est un compagnon de randonné parfait ! A-t-on encore besoin de vous convaincre ? On peut vous la proposer sous une forme encore plus gourmande et simple à partager avec notre recette d’energy balls !
La banane en festival
« Ba na na naaa, Ba na na naaa, Banana VITE ! » : un petit clin d’œil musical pour rendre hommage à notre fruit préféré, un incontournable pour tenir sur les festivals !
Ceci n’est « que » le top 10, on aurait pu continuer longtemps… Et vous, c’est quoi votre moment préféré pour manger une banane ?
